#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月8日，正月二十，星期日，早上跑步17.66公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月7日，正月十九，星期六，早上跑步10.16公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月6日，正月十八，星期五，早上跑步11.81公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月5日，正月十七，星期四，早上跑步12.18公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月4日，正月十六，星期三，早上跑步11.44公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月3日，正月十五，星期二，早上跑步11.11公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月2日，正月十四，星期一，上午跑步10.20公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月2日，正月十四，星期一，早上跑步10.20公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年3月1日，正月十三，星期日，上午跑步5.16公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月27日，正月十一，星期五，早上跑步11.60公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月27日，正月十一，星期五，早上跑步11.60公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月26日，正月初十，星期四，早上跑步12.32公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月25日，正月初九，星期三，早上跑步12公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月24日，正月初八，星期二，早上跑步10.16公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月23日，大年初七，星期一，早上跑步21.18公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月23日，正月初七，星期一，早上跑步21.18公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月22日，大年初六，星期日，早上跑步15.08公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月21日，大年初五，星期六，早上跑步12.21公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月18日，大年初二，星期三，早上跑步5.25公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月17日，大年初一，星期二，早上跑步10.10公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月16日，农历十二月二十九，星期一，早上跑步13.14公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月15日，农历十二月二十八，星期日，早上跑步12.88公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月14日，农历十二月二十七，星期六，早上跑步11.28公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月13日，农历十二月二十六，星期五，早上跑步11.16公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月12日，农历十二月二十五，星期四，早上跑步10.06公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月11日，农历十二月二十四，星期三，早上跑步11.08公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月10日，农历十二月二十三，星期二，早上跑步10.96公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月9日，农历十二月二十二，星期一，早上跑步10.58公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

#跟着黎明脚步一起跑步吧# 跑步打卡。 今天是2026年2月8日，农历十二月二十一，星期日，早上跑步12.81公里。心态平和，与人友善，做个幸福的人，爱生活，悦生活。

黎明脚步#不畏严寒#坚持跑步 #跟着黎明脚步一起跑步吧#