春日漫游指南｜南山森林公园跑步打卡
​春天的风最适合吹面了！带大家解锁鹤壁南山森林公园的宝藏路线，实测不踩雷的运动体验分享来啦～
​​​#基础信息
​南山森林公园位于鹤壁市区南侧，全天开放(建议避开正午强光时段)。推荐从主入口「鹤鸣谷」沿登山步道向东出发，全程约4公里，平均耗时15小时，沿途绿树成荫超治愈！
​#️运动适配
​-跑步党建议走主环线，缓坡路段占主导，适合5-10公里/小时配速
​-散步党可选西侧森林氧吧小径，平缓无台阶，亲子友好
​-自带水杯！自动贩卖机较少，沿途补给点间隔约15分钟路程
​#装备清单
​基础款运动鞋+防滑登山杖，轻便双肩包必备！推荐穿透气速干衣，森林区蚊虫多建议随身携带驱蚊液。手机挂绳和折叠水杯是我标配，轻装上阵更尽兴～
​#贴心提示
​-4月林间温差达10℃+，薄外套比防晒帽实用
​-山顶观景台视野绝佳，日落前1小时拍照绝美
​-周边500米内有本地人常去的牛肉面馆，运动完必嗦！